Personalizado 1:1
Sesiones con un coach dedicado solo a ti. Técnica, progresión y motivación en cada repetición.
Entrenamiento personalizado 1:1
Tu espaciofuerte.
Un coach, tu plan y un espacio privado en Providencia. Sin esperar máquinas, sin perderte en la multitud: solo tú, tus objetivos y resultados que se notan.
1:1Coach dedicado a ti
+2 añosFormando comunidad
0 filasEspacio privado y seguro
¿Por qué Forta Zone?
¿Cansado de esperar máquinas?
En un gimnasio masivo entrenas solo, adivinando qué hacer y esperando tu turno. En Forta Zone cada sesión está pensada para ti, con un profesor a tu lado de principio a fin.
Gimnasio masivo
Forta Zone
Filas para usar máquinas
Equipamiento disponible para ti
Rutinas genéricas
Plan diseñado según tus objetivos
Nadie corrige tu técnica
Coach 1:1 en cada sesión
Espacio lleno y ruidoso
Espacio privado y seguro
Programas
Entrena con propósito
Fuerza, salud, disciplina y mejora cada día. Elige tu objetivo y nosotros armamos el camino.
Rendimiento deportivo
Para ciclistas, runners y deportes de resistencia. Fuerza específica para rendir más y lesionarte menos.
Entrenamiento por pulsaciones
Monitoreamos tu frecuencia cardíaca para entrenar en la zona correcta y optimizar cada sesión.
Nutrición deportiva
Asesoría de nutricionista con código de descuento.
Rendimiento
Tu corazón te habla en cada entrenamiento
La mayoría no sabe escucharlo, y eso le cuesta rendimiento, salud y resultados. Con monitoreo de pulsaciones entrenamos con datos reales, no a ciegas.
Descubre tus 5 zonas
Interactivo
Las 5 zonas de tu corazón
Cada zona entrena algo distinto. Toca una para ver qué pasa en tu cuerpo.
Toca una zona
142BPM
El método FZ
Así empiezas
Simple, ordenado y con un objetivo claro desde el primer día.
01
Agenda tus bloques
Reservas tus horarios fijos. Tu cupo y tu coach te están esperando.
02
Plan a tu medida
Diseñamos un entrenamiento según tu nivel, tu deporte y tu disponibilidad.
03
Mide y progresa
Seguimos tu evolución con datos y ajustamos el plan para que sigas mejorando.
Planes
Elige tu ritmo
Elige tu objetivo y cuántas veces quieres entrenar. Todos los planes son 1:1 y se agendan por bloques fijos.
Inscripción
Súmate a Forta Zone
Completa tus datos en 3 pasos. Con esta información preparamos tu plan antes de tu primera sesión.
- 1Tus datos y contacto de emergencia.
- 2Tu salud y experiencia entrenando.
- 3Tu plan, días y horario.
Al enviarla te contactamos por WhatsApp para confirmar tu plan y agendar tus bloques.
*Tus datos de salud son importantes: con ellos tu coach preparará la Declaración jurada de salud y liberación de responsabilidad que firmarás al inscribirte formalmente.
El espacio
Privado, equipado y tuyo
Un centro pensado para entrenar concentrado, con equipamiento de calidad y la atención de un estudio personal.
360°
Arrastra para recorrer el gimnasio
Multiestación
Rodillo inteligente
Coach 1:1
Zona de fuerzaEspacio privadoEntrenas sin multitudes ni distracciones.
De 6am a 22hLunes a viernes, eliges tu bloque según disponibilidad.
Equipamiento proRacks, peso libre, funcional y cardio.
Metro P. BustamanteA pasos, en pleno Providencia.
Alianza FZ
Nutrición deportiva con un experto
Al inscribirte en Forta Zone recibes un código de descuento para atenderte con nuestro nutricionista aliado y complementar tu entrenamiento con una alimentación a tu medida.
- Código de descuento al inscribirte
- Nutrición basada en ciencia
- Enfoque deportivo y salud integral
Comunidad FZ
Nuestro reglamento
Orden, respeto y compromiso: así cuidamos la experiencia de todos nuestros alumnos.
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
Ubicación
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Tu espacio fuerte te está esperando.
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